Nacházíte se:
Nejdelší výdrž v planku – ženy
11:16,72 min.
Dana Urbánová z Letovic vydržela ve cvičební pozici zvané plank nepřetržitě po dobu 11:16,72 min. Správné provedení planku spočívá v opření se o lokty a prsty na nohou, přičemž celé tělo je vypnuté a v jedné rovině a dotek jiné části těla s podložkou není povolen.
Český rekord byl zaregistrován ve středu 12. dubna 2023.
Více rekordů najdete na stránkách České knihy rekordů a v Muzeu rekordů Pelhřimov.
I Vy buďte NEJ… a dejte nám o tom vědět!
